خورش کینوا و مرغ کاری

کینوا ............... 1 پیمانه 

روغن زیتون ......... 1 قاشق غذاخوری

پیاز خرد شده ..... 1 پیمانه

سینه مرغ ........... نیم کیلو 

پودر کاری ........... 2 قاشق غذاخوری

گرم مصالح ( ادویه هندی ) ......... 2 قاشق چایخوری

پودر زنجبیل .......... 1 قاشق غذاخوری 

سیر ...................3 حبه 

گوجه فرنگی ........ 2 پیمانه 

آب مرغ ............. 2 پیمانه 

بادمجان( پوست کنده شده) خرد شده ..... 3 پیمانه 

بادام خرد شده ، برنج ، گشنیز، پیاز....... اختیاری 

طرز تهیه : 

روغن زیتون را روی حرارت متوسط قرار دهید.پیاز را بمدت 3-2 دقیقه تا زمانی که نرم شود تفت دهید.آب مرغ ،گوجه فرنگی،بادمجان ، پودر کاری، گرم مصالح ، پودر زنجبیل و سیر را بمدت 15 دقیقه اضافه و صبر کنید. در آخر مرغ و کینوا را اضافه کنید و صبر کنید تا کامل پخته شود و با مواد اختیاری روی آن اضافه کنید.

مطالب مرتبط :

خرید کینوا ارگانیک سفید OAB

خورش آلو اسفناج

خورش گوجه سبز

خورش هویج و آلو

این شرکت با پیروی از علم نوین گروه خون OABAB، راه حل نوینی جهت پیشگیری و درمان بیماری هایی مانند دیابت ، یبوست ، رژیم درمانی ، کلسترول ، کبد چرب ، آلرژی ، چاقی ، لاغری و مشکلات بارداری ، نازایی و سقط جنین را ارائه می نماید.

جهت مشاوره با دفتر این شرکت تماس حاصل فرمائید : 88343490