مواد لازم :
لوبیا پخته شده ....... 1 پیمانه
فلفل قرمز خرد شده .......... 1 عدد
گشنیز خرد شده ........ یک چهارم پیمانه
پیازچه خرد شده ...... 2 عدد
ذرت پخته شده ...... 1 پیمانه
آووکادو خرد شده ........ 1 عدد
مواد لازم جهت تهیه سس :
لیمو ترش ..... 5-4 قاشق غذاخوری
نمک دریا ...... نصف قاشق چای خوری
فلفل سیاه ........... نصف قاشق چای خوری
سیر خرد شده ... 1 حبه
گشنیز خرد شده .... یک چهارم پیمانه
روغن زیتون ....... یک چهارم پیمانه
پودر زیره ....... نصف قاشق چای خوری
طرز تهیه :
مواد ذکر شده سس را با یکدیگر مخلوط کرده سپس کینوا پخته شده و لوبیا و بقیه مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و از سالاد لذیذ خود لذت ببرید.
مطالب مرتبط :
خرید کینوا ارگانیک سه رنگ OAB
تبوله کینوا
این شرکت با پیروی از علم نوین گروه خون OABAB، راه حل نوینی جهت پیشگیری و درمان بیماری هایی مانند دیابت ، یبوست ، رژیم درمانی ، کلسترول ، کبد چرب ، آلرژی ، چاقی ، لاغری و مشکلات بارداری ، نازایی و سقط جنین را ارائه می نماید.
جهت مشاوره با دفتر این شرکت تماس حاصل فرمائید : 88343490
