مواد لازم :
روغن زیتون .... 1 قاشق چایخوری
ترکیب پیاز خرد شده،فلفل و کرفس ..... 1 فنجان
میگو ..... 1 فنجان
نمک و فلفل ... به مقدار لازم
طرز تهیه :
روی حرارت ملایم مخلوط پیاز ،فلفل و کرفس را به مدت 5 دقیقه تفت دهید تا نرم شوند.میگوها را به مدت 2 دقیقه هر طرف را سرخ کنید و با کینوا و سبزیجات از قبل آماده شده مخلوط کنید.
برای روش پخت کینوا اینجا کلیک کنید.
مطالب مرتبط :
خرید کینوا ارگانیک سه رنگ OAB
این شرکت با پیروی از علم نوین گروه خون OABAB، راه حل نوینی جهت پیشگیری و درمان بیماری هایی مانند دیابت ، یبوست ، رژیم درمانی ، کلسترول ، کبد چرب ، آلرژی ، چاقی ، لاغری و مشکلات بارداری ، نازایی و سقط جنین را ارائه می نماید.
جهت مشاوره با دفتر این شرکت تماس حاصل فرمائید : 88343490
