|
ویتامین
B-Complex به همراه
400-600 mcg اسید فولیک و 500 mcg ویتامین B12
|
روزانه 1000 میلی گرم سیترات کلسیم
|
روزانه 1 الی 3 فنجان دمنوش بابونه
|
|
مصرف روزانه 500 میلی گرم ویتامین C از رزهیپ
|
آهن روزانه 45 الی 60 میلی گرم
|
کپسول قاصدک 250 میلی گرم در روز ، قاصدک تازه قابل استفاده در چای و سالاد
|
