بارداری گروه خون O
1394/01/18 16:48

از عفونتهای کاندیدا (برفک) جلوگیری کنید.


عموماً دارندگان گروه خون O نسبت به این عفونت آسیب پذیرتر هستند. در زمان حاملگی بسیاری از زنان دچار عفونت های کاندیدا در واژن می شوند. بهترین راه جهت جلوگیری از این عفونت ها ، تقویت سلامت روده ها می باشد. در اینجا توصیه هایی برای دارندگان گروه خون O ارائه شده است:

• مصرف روغن زیتون خود  را افزایش دهید. از روغن زیتون در پخت و پز، سالادها و سس ها استفاده کنید.

می توانید به جای روغن زیتون معمولی ، از روغن زیتون ارگانیک استفاده نمایید. روغن زیتون فرا بکر ، روغنی است که میزان اسیدیته آن کمتر از 0.8 است و نوع اٌرگانیک آن بدون کود شیمیایی و سم تولید گردیده است. روغن زیتون اٌرگانیک در راس روغن ها قرار دارد و این به دلیل خواص درمانی بسیاری است که دارا می باشد. روغن زیتون اٌرگانیک عاری از هر گونه مواد افزودنی مصنوعی و سموم است و به همین دلیل خواص آن چندین برابر روغن های معمولی است.

برای دیدن خواص شگفت انگیز روغن زیتون ارگانیک ، به لینک زیر مراجعه نمایید :


خواص روغن زیتون اٌرگانیک
خواص آنتی اکسیدانی روغن زیتون اٌرگانیک
خواص روغن زیتون اٌرگانیک در درمان دیابت
خواص روغن زیتون اٌرگانیک در کاهش فشار خون

• از غذاهای شیرین و شیرینی ها کمتر مصرف کنید.

• هر روز از مکمل پروبیوتیک  استفاده کنید .

برگرفته از کتاب : تغذیه مناسب دوران بارداری و سلامت کودک با علم گروه خونی
مطالب مرتبط :


رژیم غذایی گروه خون O ، قبل ، دوران حاملگی و بعد از آن
غذا های آفتاب پرست گروه خون O
توصیه های کاهش وزن به روش سالم در دارندگان گروه خون O
تنظیم غده تیروئید و تقویت متابولیسم گروه خون O

توصیه هایی برای مصرف مکمل ها، قبل از حاملگی
ویتامین ها و مواد معدنی قبل از بارداری
گیاهان طبیعی مفید برای باردار شدن
داروهایی که در دوران حاملگی نباید مصرف شوند
برنامه ورزشی قبل از حاملگی
غذاهای نیروبخش حاملگی در سه ماه اول گروه خون O
سوزش سر معده در سه ماه اول بارداری
یبوست در سه ماه اول بارداری
حالت تهوع و استفراغ در سه ماه اول بارداری
چگونه ویار را در سه ماه اول بارداری کنترل کنید ؟
ویتامین ها و گیاهان دارویی مفید برای سه ماهه اول بارداری
قند خون خود را در سه ماهه دوم بارداری کنترل کنید
از آلرژی در سه ماهه دوم بارداری بکاهید
مشکلات واریس و همورئید در سه ماهه دوم بارداری
گیاهان دارویی مفید برای سه ماهه دوم
کاهش ورم در سه ماهه سوم بارداری
کنترل فشار خون سه ماهه سوم
گیاهان دارویی مفید برای سه ماهه سوم
زایمان
هشت استراتژی برای بازگشت به فرم اولیه در گروه خون O
فواید شیردهی برای مادر

چهار گیاهی که تولید شیر را تقویت می کند
غذاهای مقوی دوران شیردهی


نظرات

نظر شما
نام :
پست الکترونیکی :
وب سایت :
متن :

تصویر :

برچسب ها :